“脊柱挺拔，力走四肢。”
“抱球浑圆，气游周身！”
练功楼内，又是两日过去。
陆超换上一身白色灰纹的拳馆练功服，抱着五公斤重的铁球，扎着马步。
脚下是有些弯曲的金属长杆，横在码好的两侧砖块上，豆粒大的汗水如同断线珠子，沿着脸颊滑落，砸入地面。
咔咔咔咔！
砖块抖动，横杆颤斗。
可见他周围还另有好几位拳馆弟子都是一样穿着，动作相似，只是抱着的铁球重量不一，大小各异。
“这才是第四个动作铁横桩的内核奥义，又名坐山抱日，是入门进阶的真正练法。”
“意在炼肉锻筋，壮大气力……”
馆主罗千山仍旧穿着那件白色古武长褂，背着双手，站在陆超等人身前。
或是出手帮助矫正姿势，或是偶尔点出一指，命中众人下腹穴位。
“嘶”
抽冷气的声音里，陆超感到肋骨传来一阵刺痛，险些垂落双臂，掉落铁球。
但很快，伴随着疼痛散去，他又感觉到一阵微弱气流，在体内筋络处流转而过。
“所谓生命力，用地外文明的话说，便是生物个体的生命磁场能级强度，也是力量、速度、体力等指标的综合衡量。”
“而在这所有因素里面，又以气力这一指标，尤为关键，能在最大程度上体现生命力的强弱。”
“气力旺盛，可刺激细胞获得爆发，增幅力量提升速度；气力绵长，则能流转全身穴窍，延续体力，修复创伤”
罗千山的苍老话音不断响起，这是唯有拳馆正式弟子才能享有的指点待遇，细致详尽。
“当然，气力只是武道途径的说法，其他途径自有另外的称呼，比如生命能量、基因源泉归根结底都是一个道理。”
“金石格斗术的根本便是为了壮大气力，锤炼体魄，你们目前实力不足，无法体会其中奥妙，我所能做的，就是让你们有个初步印象。”
说话间，罗千山再次抬手，点出数指，直奔几位弟子的腹部穴位。
龇牙咧嘴的表情里，陆超等人都大概明悟，对气力有了些基本认识。
细说起来，有些类似古时代话本里的真气或劲力。
旋即，等到这第四式练完，略作休息后，他们很快又进入新的修行。
“第五式硬石连击，乃是融合拳法的特殊之术。”
“打练一体，需以拳劲击打实物，以震荡之力锤炼筋络皮肉”
十数个沉甸甸的红皮沙袋，被铁链悬掉，垂落半空。
在罗千山的指点下，陆超跟着其他师兄摆开架势，五指握拳，轰打沙袋。
冲拳、鞭拳、掼拳……
数十上百次，震得他拳头肿胀，手臂疼痛。
可即便如此，也没有任何一个人吭声放弃。
能站在这里坚持武道修行的都是耐力出色，意志坚定之人，与那一生平庸的泥潭相比，这等疼痛又算什么？
嘭嘭嘭嘭嘭！！
击打沙包的闷声持续响起，陆超大汗淋漓，手臂发颤，已不知轰出多少次拳。
直到最后，就在他拳头毛孔溢血，肌肉酸涩的快要抬不起手臂时。
硬石连击的修行才勉强结束。
“第六式飞沙走石，侧重腿法修行。”
“呼吸与腿法配合乃是关键，身体重心与内核爆发也能借此得到一定锤炼。”
“给你们十分钟的时间休息，等到擦完伤药，继续修行！”
罗千山的苍老声音传入耳里，陆超一边擦药，一边抬头看去。
室内的东侧局域另有一片不小的练习场地，半迈克尔的硬桩象是金属打造，插入水泥地面。
看起来十分结实，足有数十根，间隔仅有五十厘米。
那就是第六式飞沙走石的练习局域，需要在硬桩上奔走腾挪，练习腿法。
这两天的时间里，他已经不知在那里摔倒多少次。
甚至，与现在的训练强度相比，当初刚拜入拳馆的那三天适应练习，简直与休息没什么区别。
踏踏踏！
很快，脚步响起，有生命力更高的弟子一跃上桩，不等休息太久就开始练习。
时间就此流逝，陆超也逐渐成为其中一员。
目睹此幕，负责指点的罗千山轻轻点头，悄然离开。
一直等到中午时分，格斗术第一层的七式练法全部练完，众人这才开始正式休息。
呼！呼！呼！
大口喘气，陆超身上练功服彻底湿透，紧贴着胸腹与肩背，格外的粘黏难受。
看着营养午餐被人送来，他没有急着吃饭，而是先走到休息区，拿起运动水杯，仰头狠狠灌了一大口。
咕嘟！
咕嘟！！
白水入腹，勉强缓解干渴，陆超难得感到一丝满足。
“陆师弟，没想到你竟能坚持到这个地步。”
“还记得我刚入门那两天，练到第四式坐山抱日，就累的撑不住了，跟散架了一样”
身侧有人拿着营养餐走来，汗气蒸腾，主动开口，语气似是有些佩服。
陆超看去，并非郑武，而是一位比他早一个月入门的师兄。
皮肤有些黝黑，板寸头，浓眉大眼，看起来约莫二十岁左右，名叫张鸿。
因为这几天一起修行，渐渐结识。
“张师兄过奖了。”
陆超闻言放下水杯，笑着互捧道：“你的生命力足有11点，力量破百公斤，可比我厉害多了。”
生命力超过10点，虽然还不属于格斗级，但身体素质已经比常人强上一截。
拳力稳稳超过一百公斤，反应、爆发、体力等都有所强化，堪比前世的一些三级运动员。
这几天的实战训练里，他亲眼看见对方一人击倒数码普通学员，颇为厉害。
“嗐，我这算什么。”
摆了摆手，名为张鸿的师兄无奈一笑，而后示意远处。
“只有突破岩皮，将生命力开发到二十点，才有资格自称格斗者。”
“喏，你看徐师兄他们，都是很早就达到格斗级的高手。”
他的语气有些向往，陆超顺势看去。
二十多位拳馆弟子三三两两，看似平等，私底下其实分了好几个圈子。
如他们这样未曾破开二十点关卡的普通弟子，算是多数，足足占了大半，基本上都是铁环区的普通家庭出身，根骨寻常，中下与下等居多。
而后，就是有格斗级高手领头的内核圈子。
张鸿所说的徐师兄便是其一，生命力超过二十点，如这样的弟子足有七人，受人尊重，但每天待在拳馆的时间却不多。
因为他们都有工作，或是负责某些公司的安保，或是在某些俱乐部挂职拳击教练。
待遇和地位或许比不上正式巡防员，但每个月都有不低的薪水，以及一定数量的资源配额，这对于铁环区的大部分人而言已经是极好出路。
“如果未来内部考核没过，这也是条路。”
轻轻点头，陆超有了些想法。
目光最后看向靠近练功楼后门的局域，那里还有几道人影。
“听说郑武师兄他们三人，都是馆主的真传弟子？”想到这两天听见的传闻，陆超有些好奇。
所谓真传与他们截然不同，那是与馆主更近的关系。
无需缴纳任何学费就能被传授武艺，并且还可在武馆挂职，教导他们这些弟子。
“没错。”
羡慕点头，捧着饭盒的张鸿闻言看去，一边打开盒盖取来筷子，一边放低声音道：“罗师兄、郑师兄、林师姐，他们的生命力很早就超过四十点，达到了专业级。”
“不过，这个层次我可不敢奢想，能进入格斗级就已经是烧高香了。”
咂了咂嘴，张鸿眼里羡慕几乎溢出。
并不觉得奇怪，陆超知道专业级代表什么，纵然是巡防司，也只有少数精英才能达到这个层次。
念头闪过，远处的郑武似有察觉，投来目光。
陆超两人不敢再多说，都是知趣止住话题。
低头看向手里的营养午餐，香味扑鼻。
转瞬间。
狼吞虎咽，一块块黑角牛肉混合米饭，入腹不见。
“郑师兄，你好象很欣赏那位新来的陆师弟？”
练功楼的后门方向，三位真传所在的位置。
长发盘起的林师姐看了一眼陆超所在，显然也察觉到了两人先前的目光。
这是生命力超过四十点的特异，感官在一定程度上超过常人。
“陆师弟意志坚定，非常克苦。”
“我很喜欢他的那股轫性，未来说不定能有机会突破岩皮，达到格斗级。”
没有否认，郑武坦然回应。
只有在三个月内达到格斗级，才能继续留在拳馆，他对陆超有一些期待。
“是么。”
细长的睫毛轻轻一颤，林师姐面容清冷。
再次打量了陆超两眼，对方狼吞虎咽的模样清楚映入眼帘。
“若是我没记错的话，他应该只是中下根骨吧？”
“而且还是福利院出身，只有一份清洁工的工作，每个月需要偿还福利贷”
说到这里，她黛眉微皱，轻轻摇头。
言外之意不言而喻。
没有天赋也没有财力，想要突破到格斗级恐怕没那么容易。
至少在她看来，希望缈茫。
郑武闻言动作一顿，却也没有争辩。
因为这确实是事实。
相比毅力与耐性，天赋和资源决定了更高上限。
“至少有一线希望。”
最终还是替陆超说了一句，郑武暗叹一声，想到了对方之前的表现。
那股轫性与耐力，以及那同样普通底层的出身，不禁让他想到了曾经的自己。
“师兄所说也有道理。”
没再反驳，林师姐盈盈一笑，为他取来一份午餐。
“师妹没有其他意思，只是希望师兄你不要偏心。”
“毕竟，拳馆比武在即师父也打算培养几位出色的好苗子。”
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