一个月后。
鸿升坊的小院内，叶长风在院中盘膝而坐。
午时的烈阳倾泻，其身上的气血是越来越强。
青色的荧光附着在其皮肤上，渐渐的这荧光部分的颜色开始加深。
不只流于表面，由内而外的被激发。
像是由皮肤下的血肉激发，从中透出的这青色荧光，深浅不一，乍一看如同青色纹路一般。浑身虬结鼓胀的肌肉渐渐开始收缩，蒸腾的白雾不断冒起，全身肌肉以肉眼可见的速度向内凝实。这便是练肉境的巅峰，青阳练肉法的大成之相，青纹肌。
这肌肉维度不算夸张，但每一丝凝实的肌肉都蕴含庞大力量。
修行至今一共大半年时间，练肉境便已圆满。
这个速度不可谓不快，连王墨文早年的记录也难以与他比肩。
只可惜练肉境在巡卫司并不起眼，当下叶长风是渐渐回忆中青阳练筋法的修行法门。
到了这练筋法，修行的难度是再度飙升。
功法的内容，尤其是行气路径远超练皮与练肉境，对自身气血强度和掌控的要求也极高。
细细琢磨之后，叶长风将身前的早已提前备好的灼热砂铁附着于浑身皮肤表面。
顿时灼烧感袭来，若非他如今练皮与练肉大成，光是这般行径就已然是要重伤。
而如今虽是浑身痛楚，但还能够承受。
又取出一团碧色的泥状物吞入腹中。
这是青阳练筋法中淬筋丹的平替物，主要以碧水蛇的蛇皮制成。
霎时，庞大的药效在其体内炸开。
该药效将其自身的气血急速升腾，剧烈的痛楚瞬间袭来。
叶长风牙关紧咬，一力坚持将自身气血与外界的砂铁灼热引导。
一时间，浑身经脉一种难以言喻的痛楚升腾。
经脉仿佛被炙烤一般，外侧是砂铁的炙热之气，内为气血的灼热刺激。
心念之下，《青阳练筋法》的行气之法立刻催动。
顿时一股经脉撕扯的痛楚紧随着袭来。
叶长风此刻感觉浑身都难以挪动，皮肉的力量在经脉如此痛楚下更是难以催动分毫。
只能强凭着意志，不断催动这练筋之法。
“嗬一”
难捱的低吼从喉间挤出，他引动周身气血灌向足底。
被药力刺激的气血，此刻根本难以控制，在经络中狂暴冲撞。
足踝处的经络最先被撑开，传来筋肉被生生撕裂的痛楚，仿佛有无数细钩在筋脉内壁反复刮擦。好在由于经脉早已变得炽热，软化，且在药效的作用下，这种撕裂痛楚的一部分是渐渐化为一定的酥胀感。
与此同时，青阳练肉法达成的青纹肌疯狂贲张，进一步锁住部分失控的气血洪流。
此刻，叶长风浑身剧颤夹杂着酥涨，汗如瀑下，却不敢有丝毫松懈，
随着气血的不断灌注，以及其行气的引导下。
痛楚渐渐开始缓和，包括那一定的撕裂感是逐渐化为一种奇异的鼓胀。
原本细弱游丝的足部筋络，此刻如吸饱春雨的藤蔓般疯狂滋长、延展，韧性以肉眼不可见却切实可感的速度攀升。
疼痛虽未完全消退，但一种力量贯通的饱满感已从足底节节攀升。
脚踝、膝弯、股间……筋脉被强行拓阔的路径上。
灼热与鼓胀交替蔓延，仿佛有无数坚韧的弓弦在体内被逐根绷直，发出无声的铮鸣。
“就是此刻！”
叶长风心中一凝，借势将这股气血猛然导入脊柱的一条大经脉！
“轰！”
脑海如有惊雷炸响。
积蓄已久的气血终于冲破最后一层滞涩，将整条脊椎大龙般的筋脉骤然贯通涨大！
气血猛地升腾，磅礴的力量再无阻滞，如大江奔涌般席卷四肢百骸。
浑身筋肉的联结骤然紧密数倍，举手投足间蕴藏的爆发力截然不同。
练筋境成！
与此同时，叶长风感觉心神一松。
好似有什么桎梏被打破一般。
闭眼的当下，他竟能看到到自己的经脉，脏腑等等。
这等内视的能力，是让初接触的叶长风极为兴奋。
细细观摩着自身，足踝以及脊背的一条连通的大经脉明显比其他经脉涨大了不少，且这经脉的感觉也更加坚韧。
不过随着其自身气血的平复，这股经脉也在细微的收缩中。
所以这练筋境的本质，其实是将自身的经脉扩大与重塑。
且在某种程度上，想要踏入练筋境，就需要足够充裕的气血，以及需要练皮与练肉境时打下圆满的基础。
运用功法调动气血与皮肉，完整的将自身第一条经脉重塑才行。
的确难度远超练皮与练肉，且这练筋境还带着内视的开启，也难怪一般的武者大都卡在练肉境。头脑的酸胀感如潮水般褪去，副作用消失后。
叶长风豁然睁眼，屈指一弹。
“嗤！”
一道凝练如实质的气劲破空射出，只可惜劲道一般，只是将三步外的石子挪动。
不过练筋境这等经脉之力外放是已然达成。
对于其剑法还是掌法，如今都有质的提升。
巡卫司，校场。
十几位巡卫陆陆续续前来集合。
叶长风慢慢扫过众人，拥有内视之后，他对武者的观察感知是又上了一个台阶。
能够轻松看出对方的气血强度，从而基本判断对方当下的修为。
当然并不一定准确，毕竟不同的功法修成后强度不同，且部分可能如他一般有所隐匿，不过基本的判断倒是比过去直观的多。
今日是他一个月鸣锣街值守结束的日子。
葛怀永的死亡让他这个月倒是颇为清净。
居住在古林郡城，这藏经阁的借阅更是让他的收获不少。
对于郡城内的势力有了更深的认知。
郡城内与叶长风预想的相同，消息是极为灵通。
尤其是最近，整个内城巡卫司也好，还是郡守府也好都持续在重新筹备装备与粮草。
听说是对于上一次猎妖队的失利耿耿于怀。
就当下的小道消息，郡守府是有意要再一次组建的猎妖队。
这些提醒与防备，叶长风虽然不一定能避开，但却能有所防备，比起外城临时说征召就征召要好的多。